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Mes: mayo 2026

CDO Covaresa y CDO Almendrera se conectan con el Festival Conexión Valladolid

Posted on by Borja Arabit

En CDO Fitness creemos que el deporte es mucho más que entrenar. Es compartir, moverse, disfrutar, crear comunidad y formar parte de todo lo que pasa en nuestra ciudad.

Por eso, este año CDO Covaresa y CDO Almendrera se suman al Festival Conexión Valladolid, una de las grandes citas musicales y familiares del verano en Valladolid. El festival se celebrará del 26 al 28 de junio de 2026 en Pingüinos Arena, en la Antigua Hípica Militar del Pinar de Antequera.

Durante las próximas semanas, nuestros clubes vivirán diferentes acciones especiales para acercar el espíritu de Conexión a socios, familias y amantes del deporte.

Porque este verano, Valladolid se mueve.
Y en CDO, también.

Semana Conexión en CDO

Del 1 al 7 de junio, CDO Covaresa celebrará la Semana Conexión, una semana especial en la que la música, el entrenamiento y el ambiente festivalero serán protagonistas.

Durante estos días, se realizarán actividades especiales en colaboración entre ambas marcas. Algunas sesiones de Functional y TRX se realizarán con una playlist inspirada en el Festival Conexión Valladolid y DJ ambientando el club entre muchas otras para que cada entrenamiento tenga una energía diferente.

Además, durante estos días los socios de CDO podrán disponer de un descuento especial en la compra de abonos.

Música, entrenamiento y buen ambiente

La colaboración entre CDO y Conexión busca unir dos mundos que tienen mucho en común: la música y el deporte.

Durante la Semana Conexión, el club se convertirá en un espacio más dinámico, con acciones especiales, retos, contenidos y momentos pensados para sorprender a nuestros socios y generar una experiencia diferente dentro del club.

También contaremos con la visita del Lobo de Conexión, que aparecerá en diferentes momentos de la semana para dinamizar el ambiente, crear contenido y acercar aún más el festival a CDO.

Ludoteca CDO en el Festival Conexión

Una de las acciones más especiales de esta colaboración será la ludoteca gestionada por CDO durante el Festival Conexión Valladolid.

Desde CDO aportaremos nuestra experiencia en actividades infantiles y familiares para que el festival sea también un plan cómodo, accesible y pensado para todos. La ludoteca permitirá que las familias puedan disfrutar del festival con mayor tranquilidad, sumando una propuesta pensada para los más pequeños.

Esta acción encaja de forma natural con nuestra forma de entender el deporte y el ocio: crear espacios seguros, activos y cercanos donde las familias puedan compartir experiencias.

Social Run CDO x Conexión

Otra de las actividades destacadas será la Social Run CDO x Conexión, una salida runner pensada para disfrutar del deporte en grupo y conectar con el ambiente del festival.

La actividad tendrá salida desde CDO y llegada al entorno de la Matinal de Conexión, fomentando la participación, la comunidad y el espíritu saludable que compartimos con el festival.

Muy pronto compartiremos toda la información sobre inscripción, horarios y detalles de participación a través de nuestros canales habituales.

CDO también estará presente en el festival

La colaboración no se quedará solo dentro de nuestros clubes. CDO también estará presente durante el Festival Conexión Valladolid con diferentes activaciones pensadas para acompañar la experiencia de los asistentes.

Queremos estar presentes de una forma útil, divertida y coherente con lo que somos: una marca que promueve el movimiento, la salud, la energía y la vida activa.

Después del festival, seguimos conectados

La experiencia Conexión no terminará cuando acabe la música.

Tras el festival, desde CDO invitamos a los asistentes a entrenar en Covaresa para que puedan seguir disfrutando del deporte y recuperarse después de unos días intensos de música, baile y diversión.

Si has estado en el Conexión, ven a entrenar la semana que viene al CDO on reserva previa y mostrando tu pulsera del festival en la recepción!

Reserva tu horario de invitación en este enlace.

Deporte, música y ciudad

Esta colaboración representa muy bien lo que queremos ser en CDO Covaresa y CDO Almendrera: clubes conectados con su entorno, con la ciudad y con las personas.

El Festival Conexión Valladolid es una cita especial para la ciudad, y desde CDO queremos formar parte de esa energía aportando nuestro espacio, nuestra comunidad y nuestra forma de vivir el deporte.

Este verano, entrena, conecta y disfruta.

Todo pasa en CDO.

CDO Fitness participa en el Congreso WUICS con la intervención de Jaime Gutiérrez

Posted on by Borja Arabit

CDO Fitness participa en el Congreso WUICS de Gestión Deportiva con la intervención de Jaime Gutiérrez

El sector del fitness y la gestión deportiva vive un momento de profunda transformación. Nuevos modelos de negocio, digitalización, cambios en los hábitos de los usuarios, crecimiento del segmento boutique, inteligencia artificial, profesionalización de los equipos y nuevas formas de entender la experiencia del cliente marcan hoy buena parte del debate de la industria.

En este contexto, CDO Fitness participó en el 11º Congreso WUICS de Gestión Deportiva, celebrado en el CAR de Sant Cugat, una de las citas profesionales de referencia para directivos, operadores y especialistas del sector deportivo.

La jornada, organizada bajo el lema “Salir de nuestra zona de confort”, reunió a profesionales de primer nivel para reflexionar sobre los retos presentes y futuros de la industria del deporte y el fitness.

Una mirada desde la gestión de centros deportivos

Durante el congreso, Jaime Gutiérrez, CEO de CDO Fitness, compartió su visión sobre la evolución del sector, el papel del modelo concesional y los principales desafíos que afrontan las compañías que gestionan instalaciones deportivas.

Su intervención puso el foco en una idea clave: el sector todavía tiene mucho recorrido por delante. El fitness ha crecido, se ha diversificado y se ha profesionalizado, pero sigue en una etapa de madurez en la que será fundamental combinar crecimiento, rentabilidad, calidad de servicio y capacidad de adaptación.

Desde CDO Fitness entendemos esta evolución como una oportunidad para seguir construyendo un modelo de gestión sólido, sostenible y cercano a las personas. No se trata solo de crecer en número de centros, sino de hacerlo con sentido: mejorando instalaciones, acompañando a los equipos, escuchando a los usuarios y reforzando el papel social que tienen los centros deportivos en cada comunidad.

El valor del modelo concesional

Uno de los grandes temas abordados fue el futuro del segmento concesional. Este modelo, muy presente en España, permite acercar la actividad física, el deporte, la salud y el bienestar a miles de personas a través de instalaciones abiertas, familiares y conectadas con el territorio.

Para CDO Fitness, este modelo representa una responsabilidad especial. Gestionar centros deportivos no significa únicamente operar instalaciones; implica cuidar espacios que forman parte de la vida diaria de muchas familias, deportistas, niños, personas mayores y usuarios con necesidades muy distintas.

Por eso, la visión compartida por Jaime Gutiérrez en el Congreso WUICS conecta directamente con nuestra forma de entender el deporte: una actividad accesible, cercana, profesional y con impacto positivo en la sociedad.

Tecnología sí, pero sin perder la parte humana

Otro de los puntos destacados fue la transformación digital y el papel que tendrá la inteligencia artificial en el sector. La tecnología ya está cambiando la forma de gestionar centros, comunicarse con los usuarios, analizar datos y mejorar procesos.

Pero en una industria como la nuestra, donde la motivación, la confianza, la comunidad y el acompañamiento siguen siendo esenciales, la tecnología debe estar al servicio de las personas.

En CDO Fitness creemos que la digitalización debe ayudarnos a ser más eficientes, entender mejor a nuestros usuarios y mejorar su experiencia, pero sin perder aquello que hace que un centro deportivo sea mucho más que un espacio de entrenamiento: el trato humano, la cercanía y el sentimiento de pertenencia.

Seguir aprendiendo para seguir mejorando

Participar en foros como el Congreso WUICS nos permite compartir conocimiento, escuchar otras realidades del sector y seguir aprendiendo de profesionales que están impulsando la evolución de la industria.

La presencia de Jaime Gutiérrez en este encuentro refuerza el compromiso de CDO Fitness con una gestión cada vez más profesional, sostenible y orientada al usuario.

Seguimos avanzando con la convicción de que el futuro del fitness no dependerá solo de nuevos modelos, nuevas tecnologías o nuevas tendencias, sino de nuestra capacidad para mantener lo esencial: ayudar a las personas a moverse más, sentirse mejor y formar parte de comunidades activas y saludables.

Porque el deporte, cuando se gestiona con visión y compromiso, transforma mucho más que instalaciones.

💧 Hidratación y rendimiento

Posted on by cdo_admin

Hidratación en los meses de calor: un hábito esencial para tu bienestar

Con la llegada del buen tiempo y el aumento progresivo de las temperaturas, la hidratación empieza a cobrar más importancia en el día a día.

Es un hábito sencillo, pero clave para sentirte bien y mantener un buen nivel de energía.

Escuchar lo que el cuerpo necesita

Muchas veces no somos conscientes de la importancia de beber agua de forma regular hasta que aparecen señales de cansancio o fatiga.

Aprender a escuchar el cuerpo es una forma sencilla de cuidarse mejor en cualquier época del año.

No es necesario esperar a tener sed.

Incorporar pequeños gestos puede marcar la diferencia:

  • Beber agua de forma frecuente durante el día
  • Tener siempre una botella a mano
  • Aumentar la ingesta en días más calurosos o activos

Señales a tener en cuenta

El cuerpo puede avisar cuando necesita más hidratación:

  • Sensación de cansancio
  • Dolor de cabeza leve
  • Falta de energía
  • Menor rendimiento físico

Un cuidado sencillo pero importante

La hidratación no es una exigencia, sino un hábito básico de bienestar.

Pequeños gestos diarios pueden ayudarte a sentirte mejor y mantener un equilibrio físico y mental.

Cuidarte también es esto

El bienestar no depende de grandes cambios, sino de hábitos sencillos sostenidos en el tiempo.

Beber agua, descansar y moverte de forma consciente forman parte de esa base que sostiene cómo te sientes cada día.

En CDO creemos en un cuidado amable, realista y adaptado a cada persona.

☀️Así se vive el verano en CDO

Posted on by cdo_admin

Movimiento, comunidad y experiencias al aire libre

El verano transforma la forma en la que vivimos el deporte. Todo se vuelve más ligero, más social y más conectado con el exterior.

En CDO Fitness, esta época se vive como una oportunidad para disfrutar del movimiento de una forma diferente, con propuestas adaptadas a todas las edades y niveles.

El deporte como experiencia, no como obligación

Durante el verano, el entrenamiento deja de ser una rutina cerrada para convertirse en algo más flexible.

Aparecen nuevas formas de moverse, de compartir y de disfrutar del ejercicio en entornos distintos.

El valor de lo compartido

Las actividades en grupo, el aire libre y el buen ambiente hacen que el deporte se viva de forma más humana.

No se trata solo de entrenar, sino de compartir momentos con otras personas en un entorno positivo.

La playa, la piscina o los espacios exteriores nos invitan a cambiar el ritmo.

No siempre es necesario buscar rendimiento. A veces, simplemente moverse ya es suficiente.

Intensivos de verano para adultos y niños

Los intensivos de verano son una opción ideal para seguir activos durante esta época, tanto para adultos como para niños.

Permiten mantener y mejorar la condición física en un entorno más dinámico y adaptado al verano.

Campus infantil multideporte, de pádel y patinaje.

Los más pequeños disfrutan del campus de verano como un espacio para aprender, jugar y mantenerse activos durante las vacaciones.

Deporte, juegos y actividades acuáticas en un entorno seguro y divertido. El pádel también tiene su espacio en verano con actividades específicas para seguir mejorando,

competir y disfrutar del deporte en grupo. Una forma divertida de mantenerse activo mientras se desarrollan habilidades técnicas.

Piscinas exteriores

Las piscinas exteriores se convierten en uno de los grandes protagonistas del verano.

Un espacio perfecto para nadar, relajarse y disfrutar del buen tiempo en familia o con amigos.

Actividad física al aire libre

El buen tiempo permite incorporar más actividades al exterior, desde entrenamientos funcionales hasta sesiones más recreativas en espacios abiertos.

El objetivo no es el rendimiento, sino mantener el movimiento de una forma agradable y constante.

Un verano en movimiento

El verano en CDO no es una pausa, sino una forma diferente de vivir el deporte.

Un momento para compartir, moverse y disfrutar de experiencias que se adaptan a cada persona y a cada ritmo.

Mantente atento a las newsletters de tu club, donde iremos compartiendo masterclasses, eventos especiales y nuevas actividades durante toda la temporada.