Intentsitate Altua
45-60 minutu
Ipurdietan, abdominaletan eta hanketako indarrean zentratutako entrenamendua indarra irabazi, definitu eta erdiko guneko egonkortasuna hobetzeko. Ezagutu Express eta Virtual bertsioak
Judith – Vilanova i la Geltrú
EZAGUTU JARDUERA ZUZENDATU GEHIAGO
4 gidatutako jarduera baino gehiago
Lagun diezazukegu?
Hasi zeure burua zaintzen, zure neurrira diseinatutako klub batean.
Informazioa emango dizugu —inolako konpromisorik gabe—, eta lehen urratsa ematen lagunduko dizugu.
