Intentsitate baxua
45-60 minutu.
Arnasketa-, kontrol- eta zehaztasun-printzipioetan oinarritutako metodoa; core-a indartzera, jarrera hobetzea eta mugikortasuna handitzera bideratua.
María del Mar – Bartzelona
EZAGUTU ZUZENDUTAKO JARDUERA GEHIAGO
2 gidatutako jarduera baino gehiago
