MX4 30 minutuko ariketa-saioa. 1.000 kaloria inguru erreko dituzu. Entrenamendu funtzionalaren, fitboxing-aren eta meditazioaren konbinazio ezin hobean oinarritzen da. Intentsitatea: ⚪️⚪️🟠⚪️ Iraupena: Gehienez 30 minutu.