ALTA EMAN

Cross Junior

 

Muskulu-talde guztiak lantzeko hainbat indar-ariketa eta ariketa kardiobaskular biltzen dituen modalitatea da. Helburu nagusia egoera fisikoa indartzea eta 10-15 urteko haurren kirol-errendimendua handitzea da.

Intentsitatea: ⚪️⚪️🟠⚪️

Iraupean: 45-60 minutu.

GLOSARIOA

cdo
Pribatutasunaren ikuspegi orokorra

Webgune honek cookieak erabiltzen ditu ahalik eta erabiltzaile-esperientziarik onena eskaintzeko. Cookieen informazioa zure nabigatzailean gordetzen da, eta hainbat funtzio betetzen ditu: gure webgunera itzultzen zarenean zu ezagutzea eta gure taldeari web orriaren zein atal iruditzen zaizkizun interesgarrienak eta erabilgarrienak ulertzen laguntzea.