Body Combat Arte martzialetan inspiratutako entrenamendu kardiobaskularra eta koreografiatua. Bere mugimenduak Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi eta Muay Thai-etik datoz. Intentsitatea: ⚪️⚪️⚪️🔴 Iraupena: 45-60 minutu.