Walking Junior

Erresistentzia kardiobaskularra eta muskularra hobetzeko musikaren erritmoan eta eliptikak baliatuz lantzen den jarduera kardiobaskularra da. 10-15 urteko haurrentzat bideratutako jarduera da.

Intentsitatea: ⚪️⚪️🟠⚪️

Iraupena: 45-60 minutu.