DATE DE ALTA

Woman Fit

Intensidad: Duración:  Entre 45-60 minutos.

Sistema de entrenamiento enfocado al público femenino que engloba trabajo de fuerza, resitencia así como core, sulelo pélvico y técnica de ejercicios.

Intensidad: ⚪️🟡⚪️⚪

Duración:  Entre 45-60 minutos.

GLOSARIO

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