Cross Junior

Es una modalidad que engloba diferentes ejercicios tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares. Su principal objetivo es potenciar la condición física e incrementar el rendimiento deportivo para niños de 10 a 15 años.

Intensidad: ⚪️⚪️🟠⚪️

Duración: 45-60 minutos.