DATE DE ALTA

Aqua Dynamic

Sin impacto, divertido y con resultados garantizados. Mejora la condición cardio-respiratoria, tonifica los músculos y ayuda a perder peso, refuerza la zona abdominal y lumbar, desarrolla la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.

Intensidad: ⚪️⚪️⚪️🔴

Duración:  Entre 45-60 minutos.


GLOSARIO