Practica deporte 🚴🏻 y serás más feliz 😀
El deporte es un gran aliado para mejorar nuestro estado de ánimo y generar las llamadas hormonas de la felicidad … Leer más
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Quien tiene un amigo… Tiene 20€ en el bolsillo ☺️ ¿Quieres saber cómo conseguirlos? Como abonado activo de alguno de … Leer más
Una de las dolencias más extendidas en nuestra sociedad es el estrés, al que nos vemos abocados por el vertiginoso … Leer más
En el mes principalmente dedicado al amor, centramos nuestro interés en el corazón y en concreto en la salud cardiovascular. … Leer más
Las actividades de tonificación muscular son un elemento imprescindible en cualquier centro deportivo, no en vano su práctica permite mejorar … Leer más
Desde los clásicos aeróbic o step a la revolución que en su momento supuso el Zumba y los que nos … Leer más
Si eres de los que nunca atraviesa la puerta de la Sala porque cree que se aburrirá o porque no … Leer más
¿Conoces los calendarios de Adviento? Sí, esos que devoran los peques de la casa buscando la chocolatina diaria hasta la … Leer más
De un tiempo a esta parte, afortunadamente cada vez se habla más, abiertamente y con libertad, de la necesidad de … Leer más
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