🏋️♀️ Preparando la vuelta: Cómo planificar tu rutina de septiembre
Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos. Tras el descanso del verano, muchas personas sienten la necesidad de retomar hábitos saludables, … Leer más
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¿Sabías que puedes realizar un entrenamiento funcional completo sin necesidad de equipamiento profesional? En CDO Fitness creemos que el movimiento … Leer más
El verano es la época perfecta para disfrutar del aire libre, practicar deporte y mantenernos activos. Sin embargo, con el … Leer más
Ya está aquí agosto, el mes más popular para irnos de vacaciones. Es la época perfecta para desconectar, viajar y … Leer más
El verano es la oportunidad perfecta para darle un giro divertido a tu rutina de ejercicio. ¿Qué te parecería compartir … Leer más
El verano trae días más largos, más actividades… Y a veces, menos sueño. Las altas temperaturas, los cambios de rutina … Leer más
Cuando las temperaturas suben, mantener la rutina de ejercicio puede convertirse en un verdadero reto. El calor excesivo no solo … Leer más
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Te lo queremos contar con orgullo: En CDO Fitness hemos instalado 552 paneles solares para que una parte de la … Leer más
El riesgo de accidentes de los niños en temporada estival, con el mayor tiempo de ocio y las muchas horas … Leer más