DATE DE ALTA

Aprender a nadar: La escuela evolutiva de BPXport

Niños sentados en el bordillo de una piscina en la escuela de natacion de BPXport

La Escuela de Natación del grupo BPXport está basada en una escala evolutiva de niveles que establecen una progresión adecuada a las capacidades y habilidades conseguidas por los pequeños nadadores.

Los cursillistas recorrerán a su ritmo un camino desde la tortuga para los niveles más básicos de natación hasta adquirir aptitudes que les lleven a integrarse en el delfín e incluso en el nero si desean continuar mejorando con un modelo de entrenamiento sin competición.

Este sistema identifica a los grupos de edad y nivel a partir de los 2 añitos, asociando un animal acuático y un color a cada uno de esos niveles. Esto permite una motivación extra en los más pequeños para ir consiguiendo objetivos, así como una mejor organización y seguridad en el recinto de las piscinas.

  • Tortuga:

Es el primer paso de los niños sin la presencia de papá o mamá en la piscina durante el cursillo, de manera que al iniciarse en este nivel los cursillistas deben ser capaces de ser mínimamente autónomos en el agua, desplazándose sin ayuda de material y habiendo superado la fase del miedo al agua.

A lo largo de las clases en este nivel, los niños aprenderán destrezas como realizar flotación ventral y dorsal con ayuda de material, realizar propulsiones de pies en ambas posiciones con cualquier material auxiliar, soplar dentro del agua por la nariz o por la boca, zambullirse al agua desde el bordillo con ayuda, recoger material del fondo de la piscina poco profunda con ayuda.

  • Cangrejo. Nivel de natación BPXport. Cangrejo:

Al término de este nivel, los niños serán capaces de controlar la respiración, realizar una correcta propulsión de piernas sin material auxiliar, tanto ventral como dorsal, además de propulsiones con inmersión, saltar al agua y colocarse en una flotación dorsal durante al menos 10 segundos de manera autónoma, entrar al agua desde cualquier material auxiliar y realizar medio giro longitudinal sin ayuda.

  • Pulpo. nivel de natación BPXport Pulpo:

Los cursillistas deben aprender a realizar una buena propulsión hidrodinámica ventral y dorsal, el nado de crol y de espalda coordinando respiración, brazos y piernas, una correcta propulsión de piernas en braza, buceo de un mínimo de 6 metros, saltar de cabeza desde el bordillo, realizar diferentes giros en el agua.

  • Anchoa. Nivel de natación BPXport. Anchoa:

En este periodo deben adquirir las siguientes habilidades en el agua: Una correcta ondulación del estilo mariposa, al menos durante 10 metros, una correcta coordinación del estilo braza; una coordinación completa de crol, intercambiando respiraciones, una coordinación completa de espalda, un buceo con recogida de objetos, la entrada al agua con deslizamiento subacuático, la realización de virajes de crol y espalda con desplazamiento anterior y posterior.

  • Anguila. Nivel de natación BPXport.Anguila:

Los cursillistas mejoran su técnica en los diferentes estilos de la natación hasta adquirir los conocimientos necesarios para realizar una correcta técnica de crol, espalda, braza y mariposa; realizar correctamente virajes en todos los estilos, correctas entradas al agua con técnica de competición, desplazamientos de 10 metros con el balón y lanzamiento a portería, ejercicios básicos de natación sincronizada de manera correcta.

  • Delfín:

Los cursillistas realizan un correcto nado de crol, espalda y braza con nado continuo, mas cambios de ritmo más nado rápido; un correcto nado de mariposa con y sin aletas; la realización de correctos virajes en todos los estilos combinados con propulsiones subacuáticas; la realización de diferentes arrastres (técnica de salvamento); y todo tipo de ejercicios de waterpolo (desplazamientos, pases y tiros a portería).

  • Nero:

Son cursillistas que poseen un nivel de natación por encima al de perfeccionamiento. Se trata de cursos que se configuran como un entrenamiento, donde los niños ya dominan a la perfección la técnica de los cuatro estilos y otras habilidades de este deporte.

 

La oferta de cursos de natación fuera de la Escuela BPX se completa para otros colectivos, disponibles según centros, con opciones para bebés (entre 6 y 23 meses), adultos, vitales y embarazadas. Además, algunos centros incluyen cursos de Salvamento y Socorrismo para jóvenes y natación terapéutica ideal para recuperación de lesiones y dolencias varias.