Notícies

🥗 Consejos para cuidar tu alimentación en verano (incluso en vacaciones)

L’estiu convida a desconnectar, menjar fora de casa i trencar una mica amb la rutina. Però això no vol...

Per què és tan important l’aigua per al cos humà? L’aigua és l’element més abundant del planeta i del nostre...

A CDO sempre insistim en la importància de mantenir un estil de vida actiu i saludable. I tot i que...

L'esport és un gran aliat per millorar el nostre estat d'ànim i generar les anomenades hormones de la felicitat. Aquestes...

Durant el mes dedicat principalment a l'amor, centrem el nostre interès en el cor, i en concret, en la salut...

Un entrenament dirigit amb una rutina específica, elaborada per un professional, millorarà la teva forma física i t'ajudarà a assolir...

Coneixes els calendaris d'Advent? Sí, aquests que devoren els més petits de la casa buscant la xocolatina diària fins a...

Arriba el mes de novembre, i ens unim a una nova iniciativa per donar visibilitat al moviment Movember. Aquest moviment...

Alguna cosa deu tenir l’aigua quan la beneeixen. El cicle indoor, ciclisme de sala o Bike en terminologia CDO, s’ha...

L'activitat física dins del medi aquàtic 💦 cuida les teves articulacions... i molt més! Enforteixes els músculs. Una major musculatura...

FELIÇ DIA de la persona TREBALLADORA. Gràcies als equips BPXport per fer possible que les distàncies que ens separen en quilòmetres es...