TRX Júnior

Consisteix a realitzar exercicis en suspensió: amb l'ajuda d'unes cintes especials, suspenem en l'aire part del pes del nostre cos, de manera que els músculs que han de realitzar el moviment, tenen en aquest pes una resistència per a una tonificació efectiva. Per a nens/nenes de 10 a 15 anys.

Intensitat: ⚪️⚪️🟠⚪️

Durada: 45-60 minuts.