ABONA'T

Hipopilates

Combinació entre la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva i el Mètode Pilates. Mitjançant el moviment i la respiració, aquesta combinació de tècniques ajuda a estirar i tonificar els músculs, a augmentar la consciència corporal i millorar la postura.

Intensitat: ⚪️🟡⚪️⚪

Durada:  Entre 45-60 minuts.

GLOSSARI

cdo
Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.