ABONA'T

Circuit Training

Es tracta d'un entrenament en circuit, que per norma general té entre 6 i 15 estacions de diferents exercicis, amb màquines guiades o amb material accessori.

Intensitat: ⚪️🟡⚪️⚪

Durada:  Entre 45-60 minuts.

GLOSSARI

cdo
Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.