Pilates
La unió de cos i ment a través de moviments basats en els sis principis del mètode: respiració, concentració, control, centre, fluïdesa, precisió.
Intensitat: 🟢⚪️⚪️⚪
Durada: Entre 45-60 minuts.
GLOSSARI
Resum de la privadesa
Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.