{"id":12669,"date":"2024-11-26T10:53:17","date_gmt":"2024-11-26T10:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/cdo-fitness.com\/?p=12669"},"modified":"2025-03-27T15:29:52","modified_gmt":"2025-03-27T15:29:52","slug":"vive-en-los-centros-bpxport-un-mes-de-diciembre-repleto-de-planes-juegos-y-sorpresas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdo-fitness.com\/es\/vive-en-los-centros-cdo-un-mes-de-diciembre-repleto-de-planes-juegos-y-sorpresas\/","title":{"rendered":"Un mes de diciembre repleto de planes, juegos y sorpresas \ud83c\udf84\ud83c\udf85"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\t\tUn mes de diciembre repleto de planes, juegos y sorpresas\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\u00bfConoces los calendarios de Adviento? S\u00ed, esos que devoran los peques de la casa buscando la chocolatina diaria hasta la llegada de la Nochebuena. Pues bien, nosotros vamos a sustituir esos dulces por un mont\u00f3n de juegos, sorteos, planes y propuestas que amenizar\u00e1n el mes de diciembre en los centros deportivos CDO. \u00bfTe apetece?<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo jugar?<\/strong><\/h5>\n

\u00a1Simple! Sigue atentamente las publicaciones en los perfiles de Instagram y Facebook de @cdo-fitness porque cada d\u00eda entre el 1 y el 24 de diciembre<\/strong> abriremos una de las casillas de este m\u00e1gico calendario:\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2022 7 grandes sorteos \ud83c\udf40<\/strong><\/p>\n

Por ser seguidor de nuestro perfil de Instagram en @bpxport, durante el mes de diciembre puedes ganar fant\u00e1sticos regalos participando en los 7 s\u00faper sorteos que publicaremos a lo largo de todo el mes. \u00a1Est\u00e1te atento! Puedes ganar una noche en un Hotel burbuja, un smartwatch, unas entradas para un musical, un patinete el\u00e9ctrico, unos auriculares inal\u00e1mbricos, unas bambas... Y la traca final... \u00a1\u00a110 mensualidades gratis<\/strong> para 10 afortunados ganadores!!<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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\u2022 Retos navide\u00f1os \ud83c\udf84<\/strong><\/p>\n

Durante el mes de diciembre os proponemos una serie de retos con tem\u00e1tica navide\u00f1a, divertidos y motivadores, para animarte a mantener tu actividad f\u00edsica tambi\u00e9n en Navidad. Buscar el mu\u00e9rdago y conseguir un beso, hacerte una foto en el \u00e1rbol, venir a entrenar con gorrito de Pap\u00e1 Noel... \u00a1No te pierdas ninguna de nuestras publicaciones del Calendario de Adviento, participa en los retos y gana regalos f\u00e1cilmente! Publica tus fotos y etiqueta siempre a @cdo-fitness.\u00a0<\/em><\/p>\n

\u2022 Actividades especiales \u2744\ufe0f<\/strong><\/p>\n

Este mes de diciembre volvemos a proponeros dos de las acciones navide\u00f1as m\u00e1s entra\u00f1ables, con las que implicamos a los ni\u00f1os y a las familias. La recogida solidaria de juguetes \ud83c\udf8e\u26bd,<\/strong> que se pueden entregar en la recepci\u00f3n de vuestro centro deportivo a partir del 1 de diciembre para poder derivarlos a organizaciones ben\u00e9ficas antes de la Navidad. Por favor, os pedimos que los juguetes sean nuevos o est\u00e9n en muy buen estado.<\/p>\n

Igualmente, proponemos a los ni\u00f1os abonados o cursillistas de CDO el Concurso de Adornos navide\u00f1os<\/strong>\ud83c\udf84 que busca dar rienda suelta a la creatividad infantil.\u00a0En los pr\u00f3ximos d\u00edas repartiremos en los centros los arbolitos navide\u00f1os <\/strong>que los ni\u00f1os abonados y cursillistas deben adornar y entregar en Recepci\u00f3n antes del 15 de diciembre. Se establecer\u00e1n dos categor\u00edas (menos de 8 a\u00f1os y de 9 a 14 a\u00f1os) y por cada centro se elegir\u00e1 un finalista por categor\u00eda, que despu\u00e9s competir\u00e1n en redes sociales por obtener la mayor votaci\u00f3n de los seguidores. Los dos m\u00e1s votados ser\u00e1n elegidos ganadores de un lote de premios ideales para nuestros peque\u00f1os deportistas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, en los centros de CDO Covaresa y CDO Almendrera, en Valladolid, y CDO Riberas, en San Sebasti\u00e1n, ofrecemos durante las vacaciones\u00a0 la alternativa de los campus deportivos<\/strong> de Navidad <\/strong>\ud83c\udf85<\/span>, para facilitar a las familias la conciliaci\u00f3n durante estas semanas mientras los peques se entretienen con actividades navide\u00f1as, talleres, deportes y juegos.<\/p>\n

\u2022 Contenido de inter\u00e9s\u00a0<\/strong><\/p>\n

Finalmente, os animamos a seguir nuestras redes sociales para acceder a toda la informaci\u00f3n relacionada con nuestros centros pero tambi\u00e9n a otro contenido de inter\u00e9s relacionado con el bienestar, la salud y por supuesto, la actividad f\u00edsica.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\u2728 Enero sin presi\u00f3n\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\ud83c\udf84Horarios especiales Navidad 2025\u2603\ufe0f\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\ud83c\udf85 Consejos de nutrici\u00f3n navide\u00f1a \ud83c\udf84\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\ud83c\udf31Fitness con prop\u00f3sito\ud83c\udf0d\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\t\ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f Preparando la vuelta: C\u00f3mo planificar tu rutina de septiembre\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tDesde el hotel, el apartamento o el camping: Entrena con objetos cotidianos \ud83c\udf92\ud83e\ude91\ud83d\udce6\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tC\u00f3mo evitar lesiones t\u00edpicas del verano: \u00a1Entrena seguro bajo el sol! \u2600\ufe0f\u2764\ufe0f\u200d\ud83e\ude79\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tMini retos fitness de 7 d\u00edas para mantenerte activo en vacaciones \u26f1\ufe0f\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tMillorem la piscina petita i la zona d’SPA\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\n\n\t\t\t\tEntrenamiento en pareja: \u00a1Mot\u00edvate mutuamente este verano! \u2600\ufe0f\ud83e\udd1c\ud83e\udd1b\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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S\u00ed, esos que devoran los peques de la casa buscando la chocolatina diaria hasta la … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":12670,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","footnotes":""},"categories":[31,3],"tags":[109,133,107,117,132,115,129,130,131],"class_list":["post-12669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-body-mind","category-novedades-bpxport","tag-actividades","tag-adviento","tag-blog","tag-bpxport","tag-calendario","tag-deporte","tag-navidad","tag-retos","tag-sorteos","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25","resize-featured-image"],"acf":[],"yoast_head":"\nUn mes de diciembre repleto de planes, juegos y sorpresas \ud83c\udf84\ud83c\udf85 - cdo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfConoces los calendarios de Adviento? 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